Cách làm trà đào đơn giản cực “chất” tại nhà

Có thể nói trà đào là món uống thơm mát giải nhiệt không chỉ trong những ngày hè mà còn là thức uống thơm ngon bổ dưỡng quanh năm. Với vị chua ngọt thanh mát cực kỳ dễ uống khiến bao người mê. Hãy cùng tham khảo cách làm trà đào cực kỳ đơn giản nhưng thơm ngon không kém so với các tay nghề nấu trà chuyên nghiệp tại các quán sang chảnh dưới đây nhé!

cách làm trà đào 4

Công dụng tuyệt vời của trà đào khiến hãy học cách làm trà đào ngay lập tức!

Làm đẹp da

Trong trà đào rất giàu vitamin C giúp da bạn tươi trẻ và căng mịn hơn hẳn sau một thời gian sử dụng đều đặn. Do đó, trà đào là thức uống thân thuộc không thể thiếu cho mọi chị em phái đẹp.

Giảm cân

Với lượng chất xơ dồi dào và lượng nước được bổ sung vào cơ thể sẽ khiến bạn giảm bớt cơn thèm ăn vặt. Vì vậy cân nặng của bạn sẽ được kiểm soát một cách hoàn toàn tự nhiên.

Thanh lọc cơ thể, thải độc tố

Trà đào giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, thanh lọc và bài tiết những chất độc ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên. Ngoài ra, đào rất nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe toàn diện cho cơ thể.

cách làm trà đào 2

Tốt cho mắt

Đối với các chị em và các bạn làm trong môi trường công sở, việc tiếp xúc nhiều với máy tính và các công nghệ sử dụng trong công việc sẽ khiến mắt bạn điều tiết nhiều và mệt mỏi. Với lượng vitamin A dồi dào trong trà đào sẽ giúp tăng cường sức khỏe toàn diện cho đôi mắt.

Ngăn ngừa thiếu máu

Trái đào tươi chứa rất nhiều chất sắt. Đây là chất quan trọng để tạo nên hồng cầu trong cơ thể, giúp ngăn ngừa thiếu máu. Ngoài ra, các hoạt chất trong trái đào tươi còn có khả năng kích thích quá trình tái sản sinh hemoglobin cho cơ thể.

Cách làm trà đào chuẩn nhất

Nguyên liệu:

1 kg đào tươi, nên chọn trái đào màu hồng phấn trái đào còn cứng, chín vừa không quá xanh hoặc quá chín

– 500 gram đường trắng

– 800 ml nước lọc

– 1 chút nước cốt chanh

– 50 gram muối

– 1 lọ ngâm đào nên sử dụng lọ thủy tinh sạch để ngâm đào để đào được tươi ngon, đảm bảo sức khỏe và đẹp mắt hơn

cách làm trà đào 3

Cách thực hiện

Sơ chế trái đào tươi

Đào về rửa sạch ngâm thêm chút muối loãng cho sạch bớt bụi bẩn và vi khuẩn bên ngoài. Tiếp theo bổ đào làm 4 hoặc làm 6 tùy theo sở thích đồng thời cho thêm chút muối loãng để tránh bị thâm. Cuối cùng bạn gọt sạch vỏ đào để ráo nước.

Dùng 400 gram (1 nửa lượng đường đã chuẩn bị ở trên). Cho thêm 1 chút nước và thắng đường vàng vừa như màu cánh gián là được. Sau đó thêm khoảng 800 ml và cho toàn bộ đường còn lại đun sôi nhỏ lửa và khuấy đều đến khi đường tan hoàn toàn.

Khi nước đường sôi, bạn cho đào đã ngâm vào đun sôi. Tùy theo khẩu vị và sở thích bạn có thể đun sôi trong 1- 2 phút hoặc lâu hơn từ 5-7 phút để đào mềm hơn. Sau đó vớt đào để riêng.

Chờ nguội nước đường, Vắt nước cốt chanh tươi và cho đào vào lọ để ngâm.

Cách làm trà đào cam sả

Để thay đổi hương vị bạn có thể biến tấu trà đào thành trà đào cam sả.

Cách làm trà đào cam sả 3

Cách làm: 

Đối với cam: bạn chỉ cần thêm một vài lát cam tươi và thưởng thức.

Hương cam mang đến hương vị thơm ngon, tươi mới hơn cho khẩu vị của bạn.

Đối với cây sả tươi: bạn chỉ cần dùng 1-2 cây sả, rửa sạch, bóc hết vỏ thô bên ngoài và đập dập sau đó bỏ vào trà đào và thưởng thức.

Với tinh chất sả giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả cho cơ thể đặc biệt là vào lúc thời tiết chuyển mùa.

Trên đây là cách làm trà đào đơn giản tại nhà. Với công dụng cực kỳ tốt của loại trà này, bạn hãy nhanh tay thực hiện thức uống trà đào thơm ngon và cực kỳ bổ dưỡng. Món trà không chỉ là thức uống cực tốt mà còn là biện pháp giảm cân và giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp toàn diện đấy nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Maybe you are interested

  • Kết quả xổ số miền Bắc 60 ngày gần nhất

    Kết quả xổ số miền Bắc 60 ngày gần nhất

    Tóm Tắt Nội Dung1 XSMB 60 ngày – Kết quả xổ số miền Bắc 60 ngày gần nhất2 Thống kê giải đặc biệt 60 ngày về nhiều nhất3 Thống kê 60 ngày đầu đuôi giải đặc biệt, tổng giải đặc biệt4 Thống kê lô tô 60 ngày về nhiều nhất5 Thống kê đầu đuôi lô …

  • Những hình xăm nhỏ, duyên dáng cho các bạn nữ

    Những hình xăm nhỏ đẹp cho nữ

    Tóm Tắt Nội Dung1 Những hình xăm nhỏ, đẹp, tinh tế cho nữ2 Mẫu hình xăm nhỏ xinh, đẹp nhất3 Hình xăm hoa hồng quyến rũ, khó rời mắt4 Hình xăm bồ công anh nhỏ ý nghĩa5 Hình xăm thiên thần nhỏ6 Hình xăm kim cương cao quý Không cần những hình xăm to lớn, …

  • mã vùng điện thoại

    Mã vùng điện thoại cố định của 64 tỉnh thành

    Theo thông tin mới của bộ TT & TT bắt đầu từ ngày 17 tháng 6 sẽ công bố hoàn toàn đổi mã vùng điện thoại cố định trên 64 tỉnh thành trong khắp cả nước Việt Nam. Bạn nào mà thường xuyên liên lạc với gia đình qua điện thoại bàn của VNPT và …

  • Shark Hưng là ai

    Shark Hưng là ai? Tiểu sử về Phạm Thanh Hưng

    Tóm Tắt Nội Dung1 Thông tin về Shark Hưng2 Vậy Shark Hưng là ai?3 Các khóa đào tạo và huấn luyện Shark Hưng đã tham gia4 Sự nghiệp thăng trầm của Phạm Thanh Hưng5 Những thành tựu của Shark Hưng6 Những câu nói truyền cảm hứng của Shark Hưng Shark Hưng hay tên đầy đủ …

  • Câu nói hay về tình yêu

    TOP những câu nói hay về tình yêu

    Những câu nói hay về tình yêu, hay sự đau khổ, hạnh phúc được các bạn chia sẻ rất nhiều trên facebook, zalo. Hôm nay chúng tôi sẽ tổng hợp lại những câu nói hay nhất, ý nghĩa nhất và thấm từng câu chữ cho những ai đã trải qua những cung bậc cảm xúc …

  • family name là gì

    Family name là gì? Cách điền Family name chính xác khi điền Form

    Tóm Tắt Nội Dung1 First name là gì? Family name là gì?1.1 1. Về cạnh văn hóa 1.2 2. Về hình thức2 So sánh với last name2.1 1. Về văn hóa 2.2 2. Về hình thức3 Cách viết tên họ bằng tiếng anh đúng chuẩn3.1 1.  Sơ lược về viết tên họ tiếng anh3.2 2. Cách viết …